秋梨膏是直接喝还是兑水喝

梨膏是秋季常见的保健食品它含有多种营养成分，正确服用可以起到很好的作用很多人会喝梨膏梨膏一般是用水喝，容易消化吸收直接喝，不仅口感不好，而且不容易吸收

最好是用水喝。

1.秋骊酱主要由梨浆和冰糖制成一般不建议直接喝，因为很甜，很油腻，糖分也很高最好放在水里喝，避免摄入大量糖分

2.秋骊膏直接服用，粘稠，难以下咽还能刺激口腔黏膜和咽喉，容易引起恶心，反胃和呕吐

怎么喝梨膏效果好。

梨膏不用开水烫因为开水温度太高，会破坏秋骊奶油本身的营养所以一般用温水冲泡，这样营养不会被破坏，最直接的营养也能被吸收那么，这里的温水温度是多少一般来说，最好用开水冷却到50℃到60℃

一般来说，一勺梨膏加半杯水是最合适的也可以根据自己的喜好加入一些牛奶和豆浆冲泡

梨膏含糖量很高直接喝不太好会很甜很油腻，还会刺激口腔和咽喉黏膜如果用少量的水冲泡，会特别甜所以用一勺秋梨膏加半杯温水是非常合适的

梨膏也可以和蜂蜜混合，用温水浸泡洗完后可以再拿两者的营养不会一起破坏同时在解热止渴，止咳化痰，润燥止渴等方面作用更加明显

梨膏性寒如果你经常咳嗽，痰粘，烦躁，声音嘶哑，你可以选择喝秋骊软膏来改善这些症状更重要的是，即使在空腹的时候，也可以喝下去，不伤胃

梨膏适合哪些人喝。

梨膏适用于阴虚干咳，热燥，胃火重者。

1.阴虚干咳患者

梨膏由秋骊，蜂蜜，贝母，麦冬等制成有润肺止咳的作用适用于阴虚干咳患者，可缓解咳嗽，呼吸困难，痰粘，痰中带血，久咳咯血等症状

2.被热干燥的人

梨膏还能促进唾液分泌，润喉适用于热燥之人可调理口干，咽干，烦躁，声音嘶哑

3.胃口好的人

梨膏性凉，适合胃火的人可改善口苦，口臭，嘈杂饥饿，大便干燥等症状

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