既有梅干的咸香,又有南瓜的软糯,百吃不腻。。。
来源:网络 发布时间:2017-03-25 10:20 作者:宋元明清 阅读量:8354
梅干菜蒸南瓜
这道菜从梅菜扣肉演化而来,既有梅干的咸香,又有南瓜的软糯,百吃不腻。
烹饪食材
南瓜,梅干菜,姜末,蒜末,葱花,豆豉,盐,鸡精
烹饪步骤
1、洗净去皮的南瓜切条,切成块。
2、泡发好的梅干菜切成段。
3、热锅倒入梅干菜,翻炒去多余水分。
4、盛出装入碗中,待用。
5、热锅注油烧热,倒入姜末、蒜末、葱花、豆豉,爆香。
6、倒入南瓜,加入盐、鸡精,翻炒均匀。
7、盛出放入梅菜碗中,搅拌均匀。
8、将拌好的食材装入蒸碗中,待用。
9、蒸锅注水烧开,放入拌好的菜肴。
10、盖上锅盖,大火蒸20分钟至熟透。
11、掀开锅盖,将菜取出。
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